苤菜根烧鱼

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中辣
1-2人
50分钟
初级

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luyating
创建于 2014-11-04

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 11 步)

1. 鲤鱼处理干净后切成两段


2. 把鲤鱼放入盆里,加入少量白酒、白胡椒粉和适量盐腌制半小时


3. 把苤菜根从根部一条一条摘下来然后洗净


4. 洗净的苤菜根切小段,蒜切碎,泡椒和红米辣切小圈


5. 炒锅倒油烧热,下鱼段煎黄后捞出


6. 锅底留少许油,放入姜蒜、泡椒、红米辣炒出香味


7. 倒入一小碗水烧沸,放入一匙酱油


8. 放入煎好的鱼


9. 放入苤菜根盖上盖子用小火烧至收汁


10. 中途给鱼翻翻身,让鱼身两面都烧入味,烧至收完汁即可盛出


11. 成品图


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