梅干菜烧带鱼

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咸鲜
1-2人
150分钟
初级

好的梅干菜,无粗茎与老叶,捏手里咸潮咸潮的,色泽深浓,有一种勘破世事的沉黯与洒然。空气中弥漫着干菜的清香、带鱼的幽香,只见那碗内那干菜泛着油光,那带鱼酱红,迫不及待地夹上一块放进嘴里,油而不腻,香而酥茨,舔一下嘴角唇齿留香,味美妙不可言。

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珍惜彼此
创建于 2014-01-21

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 5 步)

1. 梅干菜放入冷水浸泡1小时,淘洗清除泥沙。攥干水分切成小段,去皮切碎末。


2. 带鱼剪掉头部去除内脏,切成长段加醪糟汁、片、姜片,腌渍15分钟。带鱼入锅煎至两面呈金黄色,盛起沥油。


3. 锅置火上适量油烧热,煸香剁椒酱、姜末。加入梅干菜翻炒均匀。


4. 倒入适量水烧沸,码入带鱼段,加生抽改至小火焖烧15分钟。待汤汁呈浓稠状,大火收干汁即可。


5. 成品。


大师秘籍

1、梅干菜在炒制时要尽量多放一些油,这样可以让成菜的口感更加润泽,以免梅干菜口感枯干;
2、梅干菜味道鲜美,可以用来烧肉、蒸鱼、做汤,也可以直接烹制成佐粥的小菜;
3、梅干菜在使用前,一定要充分浸泡,并用清水多清洗几次,否则会有异味。

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