紫薯炖猪蹄

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甜味
1-2人
130分钟
初级

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sunkang
创建于 2015-02-27

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 8 步)

1. 原料。


2. 黄豆青豆提前浸泡半天,紫薯去皮,切块。


3. 猪蹄、黄豆、青豆一起下锅焯水。


4. 锅中另放水,下紫薯焯过。


5. 锅内下油,待油热时下姜片、葱段,八角,放入生抽,甜面酱,炒香。


6. 然后一勺一勺的加入焯猪蹄的水。


7. 然后放入猪蹄、黄豆、青豆,加适量水没过猪蹄,大火烧开。


8. 然后转小火,烧20分钟,再下入紫薯,加些糖,盐,然后小火慢慢煨了,直到猪蹄软烂。


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