南瓜饼中的钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
1. 将南瓜去皮切片隔水蒸,蒸半小时直到酥软。
2. 蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。
3. 准备适量的糯米粉,将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉。
4. 如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。
5. 把面团压扁,用心形模具压刻出心形,四周刷上油,放入烤箱200度烤15分钟。
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