腐皮黄鱼卷

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咸鲜
1-2人
30分钟
初级

还有一天,舌尖上的旅途就要结束了,这期我们来到浙江宁波。

说起宁波,好多人的第一反应都是猪油汤圆、水磨年糕、蟹粉小笼包。而菜菜想到的,却是一个“鲜”字。

宁波别称甬,所以宁波菜也叫甬帮菜。宁波三面环海又坐拥舟山渔场,的海产资源十分丰富,甬帮菜以擅长烹制海鲜见长,讲究鲜嫩软滑、原汁原味。

这也使得当地的很多特色菜都是海鲜,比如今天的这道腐皮黄鱼卷。

亲自操刀下厨的,是公司新来的摄影师小哥郑宇涵。对于小哥来说,腐皮黄鱼卷绝对是他的童年回忆。每次妈妈做这道菜,在楼道里他就能闻到味儿,立马飞奔回家,来不及洗手就先偷一块放嘴里。

外面是香酥的腐皮,里面是鲜嫩的鱼肉,香得脑子里冒泡泡。

腐皮黄鱼卷的做法倒不难,黄鱼取鱼肉,切成长条状,腌制入味后,用腐皮卷起来,油锅里一炸,再撒上点儿椒盐就可以了。

可惜我们这位小哥,吃菜那没话说,做菜?不存在的。

但是为了要做出这道妈妈味,小哥也打电话回家跟妈妈请教多次,也事先练习了好几次,拍着胸脯跟我说没问题。

但一进厨房,还是各种手忙脚乱时,原谅菜菜忍不住发出了杠铃般的笑声。好在拍摄也还算顺利,成品味道也不错。

小哥做完倒没顾得上吃,立马拍了张照片发到家里微信群。

我们家做这道菜,用的是小黄鱼,新鲜,片鱼的难度也更大,但也更细嫩。

我小时候特别爱吃黄鱼卷,炸得香酥,比任何零食都好吃。我妈妈也乐意做,我记得爸也给我做过,跟我一样笨拙。我原先以为是男生做菜没天赋,现在想,就是做得少,被妈妈惯坏的。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-10-07

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 11 步)

1. 准备食材。


2. 黄鱼处理干净,切下鱼头。


3. 片下鱼肉。


4. 片下的鱼肉切成长条状的鱼柳。


5. 鱼柳用料酒、盐、胡椒粉腌10分钟。鸡蛋打开,只取蛋黄,打散备用。


6. 取腐皮,放至鱼柳。


7. 卷紧实,用蛋黄液封口。


8. 起油锅,油热后放入黄鱼卷,炸至金黄,捞出控油。


9. 炸的过程中要不停翻动,避免炸焦。


10. 撒上椒盐,或是蘸醋或者番茄酱就可以享用啦~


11. 炸过的黄鱼卷颜色金黄可人,因为有了腐皮的保护,里面的鱼肉一点都不老,还能吃到一点儿汁水,鲜香无比!


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