爆炒蛤蜊

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麻辣
1-2人
40分钟
初级

夏季的蛤蜊最是肥美。很多食客专门去排挡品尝这道美味。想吃新鲜的蛤蜊,还是在家做更放心。今天就教大家炒出鲜美味浓,没有一点沙的炒花蛤。以后在家随时都能享用这道美味啦~

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月澜姐
好厨特约
知名博主
创建于 2018-05-31

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 5 步)

1. 红椒切丝。干豆豉切碎。


2. 蛤蜊清洗外壳,水中加盐和食用油浸泡4个小时以上,使其吐沙。也可以浸泡24小时,但需要放入冰箱冷藏。


3. 温水放入蛤蜊,煮至全部开口后盛出。


4. 用清水冲洗掉蛤蜊壳里的泥沙。沥干水待用。


5. 开小火,倒入油炒豆瓣酱炒出颜色和香味,放入豆豉、末、丝翻炒,放入蛤蜊中大火翻炒,撒入料酒。放入糖、盐、生抽、蚝油翻炒均匀。放入小葱段稍翻炒出锅。


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大师秘籍

1、蛤蜊又称蚶。主要品种有花蛤、文蛤、白蛤、油蛤、毛蛤等。花蛤皮薄个小,多用做炒。
2、

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