吐司
4片
西多士是港式茶餐厅常见的小食之一，相传从法国传入，全名是法兰西多士。做早餐绝对是一个不错的选择。外层焦香的吐司与软嫩的火腿细滑的芝士搭配，香而不腻的口感配上一杯热腾腾的牛奶或者啡，这个营养美味的港式早餐一定会带给你一天充足的能量。
1. 准备好所有材料,将鸡蛋打入盘中一个方向打均匀。将吐司的四边切掉。
2. 火腿与芝士去掉边角，切成如图形状。在吐司上依次铺上火腿＋芝士＋火腿，再盖上另一片吐司。四边稍做压合，放入盘中沾蛋液。
3. 全部沾好蛋液后放入平底锅中小火煎至两面金黄。放在吸油纸上将多余的油吸去，稍凉后切成三角形即可。