鲫鱼
2条
鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
1. 鲫鱼洗净,用厨房纸擦干水份备用。在鱼肚子里,塞上葱段与姜片。
2. 将烧烤调料混合,均匀的涂在鲫鱼两面,用手按摩五分钟,腌渍30分钟。腌好的鲫鱼,表面再刷少量色拉油,放入烤鱼笼子里,夹紧。
3. 烤箱预热200度,烤20-25分钟即可。
4. 成品。