紫薯奶酪球

1897264 浏览 · 16985 做过
咸味
1-2人
25分钟
初级

紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。奶酪是很好的补钙来源,两者结合在一起,营养好看还适合宝宝抓握哦,做法也很简单。

展开更多
小菁同学
好厨特约
知名博主
创建于 2017-08-28

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 9 步)

1. 紫薯去皮,切块,蒸熟。


2. 淡味切达奶酪切成丁备用。


3. 把紫薯捣成泥。如果觉得太干,可以加一点牛奶或配方奶。


4. 把紫薯泥揉成小团,按扁,包进一个奶酪丁。


5. 包好裹圆。


6. 全部包好。


7. 烤箱预热180度,烤10分钟。


8. 最后撒上黄豆粉或椰蓉即可。


9. 趁热吃会有拉丝,味道很赞!


微信公众号:xxdmmama


获取更多内容扫描二维码


大师秘籍

1、奶酪的制作必须有盐,所以多少都有点咸,适合一岁以上的宝宝。给宝宝选择淡味低盐的奶酪,看配料表,成分越少越好。

相关菜谱

紫薯红枣饭
4525 浏览 · 222 做过

紫薯牛奶羹
6726 浏览 · 132 做过

二米紫薯粥
5425 浏览 · 191 做过

紫薯花朵面包
9021 浏览 · 148 做过

热点阅读

糖不甩的做法
糖不甩
青辣椒炒鸡蛋的做法
炒鸡蛋
腌红椒的做法
腌辣椒
陈皮芸豆沙的做法
豆沙
抹茶味裸蛋糕的做法
蛋糕
鹰嘴豆泥的做法
鹰嘴豆泥
酱大骨头的做法
酱大骨头
西葫芦木耳鸡蛋蒸饺的做法
鸡蛋蒸饺
菠萝皮泡芙的做法
烤泡芙
白灼芦笋的做法
白灼芦笋
香菜拌黑木耳的做法
凉拌木耳
草莓奶油蛋糕的做法
奶油蛋糕
核桃酥饼的做法
核桃酥饼
酸奶莓果燕麦杯的做法
燕麦杯
花束蛋糕的做法
蛋糕
苋菜炒饭的做法
炒饭
草莓冰激凌的做法
冰激凌
法式巧克力草莓塔的做法
草莓塔
奶油蛋糕卷的做法
蛋糕卷
桑葚酒慕斯的做法
慕斯蛋糕