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1. 原料图
2. 莲子泡发去心。
3. 鸡翅洗净放入盐、姜蒜、白胡椒粉、料酒腌制三小时。
4. 荷叶温水中泡软。
5. 荷叶放入碗中，将鸡翅放入荷叶中。
6. 加入洗净泡好的莲子和枸杞。
7. 用荷叶将鸡翅包裹好。
8. 放入蒸锅中大火煮沸，中火煮30分钟即可。