干锅茄子带鱼

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咸鲜
1-2人
40分钟
初级

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吴郁慧
创建于 2014-08-21

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 8 步)

1. 带鱼清洗干净,去掉表面的白膜,沥干水分


2. 准备稍多些的末,撒在鱼块上


3. 撒入适量的盐


4. 倒入一点料酒,腌制两小时。天热要盖保鲜膜放入冰箱储存


5. 腌制好的带鱼拿出,用厨房纸一块块擦干水分,或者晾干水分


6. 锅内烧油,入带鱼块炸至浅黄捞出沥油,稍稍冷却


7. 再入热油,复炸一道,炸至表面金黄,外酥内软即可


8. 炸好的带鱼用吸油纸吸干多余油分,备用


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