炝炒银芽

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爆炒
麻辣
1-2人
25分钟
初级

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sunkang
创建于 2015-03-08

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 7 步)

1. 绿豆芽淘去豆子皮,掐掉根部(发好的豆芽根部有水锈味)控水备用。


2. 生姜切丝,红尖椒切斜段。鲜尖红椒味道相比干红辣椒口感要温润香辣。


3. 碗里倒入白醋,调入精盐搅匀成料汁,白醋与精盐勾兑成料汁的好处是:白醋与精盐可以同时烹入菜锅,减少烹制时间。白醋的用量还是要看个人的喜好来斟酌。


4. 锅里倒入油(因绿豆芽是“水菜”,油的用量建议适当的多放一些),放入姜丝、花椒、辣椒段大火爆香。


5. 火开到最大,倒入控净水的绿豆芽。颠动炒锅,快速翻炒数秒,最好是使锅里的炒菜着火。


6. 炒菜起火可缩短烹饪的时间,并能烧掉部分锅里的油脂。


7. 关火,烹入调好的白醋精盐料汁,稍事翻炒即可出锅。


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