韭黄是韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,长成的韭菜,就会变成黄色,称之为“韭黄”。韭黄具有消食,壮阳壮腰,通便,补血益气,益肝,补肾。
1. 把韭黄洗净切段,尖椒切圈,姜切末,里脊肉切末。
2. 热锅凉油加肉馅姜末炒出香味,放入尖椒,韭黄翻炒均匀。
3. 再放入味级鲜,鸡精,盐,蚝油,均匀尝味出锅。