栗子烧排骨

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咸鲜
1-2人
50分钟
初级

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zhengliming
创建于 2014-09-17

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 4 步)

秋天到了,是吃栗子的季节。栗子和排骨的搭配,更可以很好的补肾健脾,强壮筋骨等等。


1. 主料:栗子、排骨。辅料:植物油、盐、八角、桂皮、花椒粒、草果、香、冰糖、酱油、生抽、料酒。把排骨洗净切段,葱姜切末。


2. 把用小刀在洗净的板栗上划上一刀,再放入水中大火煮5分钟,晾至不烫手或是用冷水稍微冲一下。去壳去皮,热锅凉油,7成热时倒入排骨,翻炒至排骨的外皮稍微焦黄,转中小火。


3. 倒入生抽、老抽,料酒翻炒上色,倒入热水没过排骨,同时加入所有辅料,盖上盖子大火烧开转中小火煮约20分钟。


4. 加入剥好的栗子,继续盖上盖子小火焖到排骨熟,加入盐翻炒均匀。转大火收汁,撒上香葱末末即可。


大师秘籍

1、煮好栗子趁热剥去外壳,太凉了不好剥。

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栗子烧排骨
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