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1. 把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替。
2. 用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
3. 用中火加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可。
4. 煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜，还可以放入冰箱冷藏一会，更加冰爽。