山药杂豆煲鸡脚

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咸味
1-2人
140分钟
初级

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吴郁慧
创建于 2014-08-26

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 8 步)

1. 鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片


2. 瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净


3. 锅中烧水,水开后放入鸡脚焯烫2分钟,捞出沥干


4. 焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中


5. 加水,没过食材约5厘米,大火滚开后,转小火


6. 煲一个半小时左右,放入山药、桂圆和枸杞


7. 继续煲半小时左右,至鸡脚软烂即可关火,加适量盐


8. 用汤勺充分搅匀,即可食用


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