1.准备原料。
2.鸡腿用姜末,酱油,蜂蜜,米酒腌制,放入冰箱。短则4小时,长则一天。
3.西兰花切小朵,白洋葱和胡萝卜切块。
4.取油纸,将三种菜整齐铺在油纸上,放上腌制好的鸡腿,稍微撒点胡椒粉。
5.油纸折叠包好,烤箱预热,纸包鸡放入180°C烤30分钟左右。
6.撕开油纸的一瞬间,香味扑面而来!把鸡腿连皮带肉地切开,丰润的鸡汁都要流出来了。