1.花菜和西兰花摘成小朵清洗干净,并且备些腌红椒,切一根小葱。
2.锅里倒少量的油,先将小葱下锅,紧接着下双花。
3.炒变色加盐调味。
4.加些高汤,盖锅焖1-2分钟。
5.揭锅将腌红椒倒入,翻炒均即可装盘。
6.成品图:红黄绿养眼又营养。