山药炒羊肉

1.原料准备。

2.山药去皮洗净片,用开始灼烫1分钟左右捞起,过凉水沥干水分

3.小米椒、青辣椒洗净切丁、姜切末

4.羊肉切薄片,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀,再用香油拌均匀,腌制10分钟左右

5.热锅凉油,油热7成下羊肉片翻炒变色捞起

6.再次热锅凉油下姜末,青红辣椒翻炒均匀

7.下山药、盐翻炒均匀

8.加加羊肉片

9.加生抽

10.加鸡精

11.翻炒均匀即可

12.成品出锅