自制五仁五谷油茶

1.面粉、绿豆粉、玉米面混合

2.各种果仁

3.放入炒锅内,小火炒出香味。

4.颜色变微黄为宜。

5.芝麻个小单独炒制。

6.小火炒制焦黄为宜

7.花生用微波炉高火2分钟,翻动一下,再高火2分钟。放凉后去皮。

8.用手动搅拌机绞成碎末

9.炒锅内放少许油,烧热。

10.倒入混合面粉,小火勤翻炒,至颜色变黄有香味为宜。

11.倒入现成的炒熟的豌豆粉,再放2小勺盐、一勺十三香,搅拌均匀。

12.加入搅碎的果仁

13.用筷子搅拌均匀,继续翻炒一会儿,使果仁碎和面粉充分结合黏在一起,关火,放凉。再用手搓一下大颗粒,使油茶颗粒变细碎就可以了。

14.舀5勺油茶粉

15.倒适量水,搅拌成面糊。

16.倒小半锅水,烧开。

17.倒入油茶面糊,搅拌滚沸即可。自制五仁五谷油茶烹饪技巧