1.蕨菜泡发，洗净切段。
2.洋葱切丝。
3.锅里坐油。
4.炒软洋葱丝。
5.锅里坐油。
6.炒香蕨菜。
7.锅里坐油。
8.煎太阳蛋。
9.煮好米饭。
10.在砂锅底部刷一层香油铺好米饭。
11.依次摆好配菜。
12.放好朝族辣酱。
13.最顶层放好太阳蛋，就可以拌拌吃了。