酱茄子

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酱香
1-2人
30分钟
初级

酱茄子是一道经典的川菜,也是一道很实惠的家常菜。这道菜做好之后鲜嫩甘美,酱香浓郁,咸甜适口,略带酸味,肉质松软,让人看一口都会流口水。茄子对血管有一定的保护作用,还可以延缓衰老。酱茄子香而不腻是一道不可多得的居家菜品。配上一碗米饭简直完美~

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曹建新
好厨特约
国家级名厨
创建于 2018-01-18

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 10 步)

1. 准备原料。


2. 茄子洗净切长10厘米长条。


3. 锅内加入食用油烧制5成热。


4. 下入茄子过油至茄子软熟。


5. 捞出沥干油备用。


6. 另起锅加入食用油适量烧热,加入肉末50g煸炒后放入10g,10g,末10g炒香。


7. 烹入料酒10g,酱油8g,豆瓣酱10g。


8. 加入茄子翻炒。


9. 放入糖10g,鸡精2g调味均匀后,淋入生粉浆勾芡出锅装盘撒入香菜即可


10. 美味的酱茄子就做好了。


大师秘籍

1、茄子选用长茄子质地更细嫩。
2、过油时掌握好油温,5成热即可。
3、茄子烧制时间稍微长一些味道更透彻。

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